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暮らし

  • 2019年10月28日

「危機管理意識」を身体に染みこませる 歩行者事故を少しの意識で避けるポイント

私たちが普段生活する環境は、残念ながらいつ事故が起きても不思議ではない要素があらゆるところに潜んでいます。 「不注意」もありますが、今や普通に歩いていても車が突っ込んできたり、想定外の事態に巻き込まれるような時代です。 それではどうしたら事故に遭ったり、巻き込まれるたりするのを防げるか、そのポイントについて考えていきたいと思います。 恐い「気持ちの不在」 歩行者事故が起こりやすい状況とは何でしょう […]

  • 2019年8月30日

「甘える」と「甘え」は決定的に違う! 自分の気持ちに素直になる「甘える」

誤解されている「甘え」   現在、日本で一番誤解されている言葉の一つに「甘え」があります。 この言葉を聞くと、ほとんどの人が顔をしかめることでしょう。 なぜなら「甘え」はずるいという認識が根強くあるからです。 欧米では「甘え」について、どのような、認識があるのかはわかりませんが、日本では明らかに毛嫌いされる傾向がありますね。 「甘え」は「ずるい」というイメージの他に、「中途半端」、「他人 […]

  • 2019年7月15日

会話には話し手の人柄がしっかり表れる! テクニックは二の次、三の次に

相手を尊重する言葉が基本   当たり前のことですが、一般的に人は会話を通じてコミュニケーションをとりますよね。 そのときに大切なのが言葉づかいです。 「言葉づかいで人柄なんて判断できるの!」とおっしゃる方もいるでしょう。「言葉に表れない本心もあるからね」とおっしゃる方もいるかもしれません…。 言葉は話す相手に対する想いや感情が無意識に出るものです。 たとえば相手を尊重する人の話には必ずと […]

  • 2019年6月19日

スマホが便利だと思う瞬間! 10年間使い続けて実感する本当に便利なアプリと機能とは? 

  皆さんはスマートフォンをお使いでしょうか? 10年前は少数だったスマートフォン利用者が、今では持っていない人を探すのが難しい状況になってまいりました。 時代の移り変わりを実感する現象ですね……。ところで皆さんはスマホのどういうところに満足していますか? 今回は私が10年間スマホを使って便利だと実感したアプリや機能をご紹介したいと思います!   ひらめきとアイディアを瞬時に記 […]

  • 2019年6月10日

今日から出来る足腰強化法1 階段を歩く

人の身体は足腰から弱り始めると言います。 それが病気や怪我の原因につながることも少なくありません。 でも毎日忙しくて運動する時間がないという方も結構たくさんいらっしゃるのではないでしょうか? 今回は気軽にできて運動効果抜群という「階段の上り下り」についてご紹介していきたいと思います。これで明日から生活が一変するかも……。   エレベーターやエスカレーターに頼らない   東京・渋 […]

  • 2019年5月20日

感性を磨く5つの方法 以心伝心で自分を表現する

心を開く まず感性を磨くために絶対に必要な条件はこれでしょう。 心を開くとは、気持ちをオープンにするのはもちろん、様々なことに関心を持ったり、あらゆるものを吸収できる心の下地をつくることです。 心を開くと、今まで見えなかったものが見えてくるようになります。それは視野が広がり、見通しがよくなるからなのです。 そもそも心を開かないことには発想が湧きませんし、思考が停止状態になってしまいますね。 すべて […]

  • 2019年5月11日

感性は心のフィルター! 人としての魅力を何倍にもひろげる

感性とは?   皆さん、「感性」という言葉をよく耳にされると思います。 でも今一つ言葉の意味が「わかるような、わからないような……」という方も多いのではないでしょうか。 一般的には物事を心に深く感じ取る働き、感受性という意味を指すようです。 「感性が鋭い」「感性が豊かだ」という表現でよく使いますよね。 でも私は感性とはとても奥が深く、人間が生きる上で何よりも大切で身につけるべき能力だと思 […]

  • 2019年4月28日

物には心がある!? 使いかた次第で幸運を呼び起こす

気持ちが離れると壊れやすい   皆さん、こんな経験されたことないでしょうか? 長年愛用した腕時計が古くなったので、新しい腕時計を購入したとします。 それからは新しい腕時計を毎日のように身につけ、古い腕時計は存在さえ忘れまったく目に入らなくなりました。 すると、それまで故障なく動き続けてきた古い腕時計が突然止まってしまい、二度と動かなくなってしまったのです。   これと似たような […]

  • 2019年3月3日

地図帳は世界の動きが読みとれる王道の情報ツール! 隠された魅力を徹底分析! 

最強の情報ツール 地図帳を眺めていると、いつも不思議に思うことがあります。 それはどれだけ眺めていても飽きないということなのです。 私は小学校の頃から地図帳を眺めるのが大好きでした。とにかく何時間見続けても飽きないのです……。 おかげで学校から配られた地図帳はボロボロで、ほどけたページをテープでくっつけるという状態でした! 遂には学校で使う地図帳だけでは足らず、市販の地図帳を2.3冊買い求めるよう […]

  • 2019年2月23日

時間の使い方に人格が表れる! 価値ある時間にするための5つのポイント

時間は貴重です。昔から「時は金なり」というように、その大切さはずっと認識されてきました。 時間の使い方次第で人は価値ある人生を送れるし、使い方を間違えると奈落の底に転落してしまうこともあり得ることです。 しかも時間の使い方にはその人の人格が表れるともいいます。価値ある時間にするためにはどうしたらいいのか…、そのことについて考えていきます。   無駄な時間をなくす 一日の計画を立てる上で大 […]